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更新于2023-06-12 09:27:54
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   凡到臺(tái)灣菜館,總能點(diǎn)到三杯雞,大家自然認(rèn)為它是臺(tái)灣菜。其實(shí),它可是地地道道的江西菜。因烹調(diào)雞塊時(shí)加入甜米酒、豬油、醬油各一小杯,不放湯水,用炭火將雞塊燉熟而得名。你可別小看這道菜,它的來(lái)源可與大英雄文天祥有關(guān)。后來(lái),三杯雞傳到了臺(tái)灣。臺(tái)灣人對(duì)它進(jìn)行了小改造,將油膩的豬油換成了健康的芝麻香油,又加入了一種獨(dú)特的香料九層塔。據(jù)說(shuō)臺(tái)灣以前有一位女主人,因?yàn)榧依锔F,只能殺了家里的老母雞招待客人。因?yàn)榕码u不夠香,她就采來(lái)院里長(zhǎng)的九層塔當(dāng)作料,九層塔果然讓三杯雞更加香濃好吃了。其實(shí),這九層塔不但是制作臺(tái)式三杯雞不可缺少的材料,還能用于烹調(diào)文蛤。明蝦等海鮮,臺(tái)灣家常菜里還有一道簡(jiǎn)單又美味的九層塔炒雞蛋。
 
    九層塔又名羅勒,西餐中特別常見(jiàn),與番茄味道特別搭。全草有疏風(fēng)解表、化濕和中、行氣活血、解毒消腫之功效。印度人視之為神圣的香草且可以避邪。羅勒的嫩莖葉有柔和的香味,做湯、涼拌、炒食勻清香誘人、味美可口,能增進(jìn)食欲。
    在自己家里,要用砂鍋用炭火煨真的真的很難做到。好在現(xiàn)在我們有各種新式武器,又有各種帥鍋伺候著。所以,在家里只要有材料,真能做出地道“臺(tái)灣三杯雞”。
《香遠(yuǎn)益清的美食》在家輕松做出正宗臺(tái)灣三杯雞
    三杯雞的三杯調(diào)料是“一杯醬油、一杯麻油、一杯米酒”,三杯調(diào)料倒入雞塊中,然后大火燜燒三十分鐘,再收火將濃濃的湯汁熬入雞塊,至干鍋起菜,便是美味香濃的三杯雞了。當(dāng)我們聽(tīng)到三杯雞上桌時(shí)在鑄鐵鍋中嗞嗞的聲響,掀蓋的瞬間看到色澤誘人、醬汁稠濃的雞塊,那雞肉香、九層塔特有的清香、姜香、香油香等幾種香味滲雜的熱霧頓時(shí)彌漫了整個(gè)餐桌時(shí),你會(huì)覺(jué)得生活是那么地美好。。。。。。此處省略N句感嘆句!
   主料: 嫩雞(或三黃雞)1只 、香菇 5/6朵 、洋蔥1個(gè)(最好小的紅蔥頭8、9個(gè))、紅辣椒2個(gè)、 生抽1杯、料酒 1杯、香油1杯(怕咸的生抽少加點(diǎn))、土冰糖3大塊、生姜1塊、老抽1勺。
  
步驟:
1. 香菇、洋蔥和紅椒切塊備用。雞肉洗凈,切小塊放入容器中,加1湯勺加飯酒、白胡椒粉、姜片、蒜拌勻,腌制20分鐘。
2. 炒鍋倒入植物油燒至5成熱,倒入腌好的雞肉和姜片翻炒至變色盛碗。
3. 取鑄鐵鍋倒入少許植物油將洋蔥塊、香菇塊、紅辣椒翻炒出香味,再將炒好的雞肉塊放入鍋中,依次倒入3杯調(diào)料(怕水燒干可加半杯雞汁),加三塊土冰糖、老抽少許,大火燒開(kāi)蓋上蓋子,轉(zhuǎn)小火燜30分鐘,開(kāi)大火收汁。
4. 最后加入九層塔拌勻出香味即可。
5.如果你不喜歡九層塔的香味,沒(méi)關(guān)系,我們最后可以不放九層塔,放幾根香蔥,做個(gè)家常版三杯雞。家常版三杯雞跟我自創(chuàng)的舔指大蝦一樣,同樣美味無(wú)比,難以抗拒。自己烹飪的最大樂(lè)趣就在于可以隨意發(fā)揮隨意搭配食材,只要你喜歡!
  
    三杯雞的雞肉非常入味,干鍋的雞肉口感爽而韌實(shí),調(diào)料的混合香氣在雞塊中向鼻腔、口腔延伸,繼而入喉下肚,本質(zhì)味道加上樸實(shí)做法,不用放任何味素,就已經(jīng)讓人久久難以忘懷!
斑斑插話(huà)

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回復(fù)(143)
V10 發(fā)表于2012-08-31 22:53:30

九層塔在哪買(mǎi)啊?
V16 發(fā)表于2012-09-01 08:19:56

我現(xiàn)在反正雞翅雞塊就是半瓶啤酒,半杯油,一杯醬油,少許糖,感覺(jué)燒出來(lái)味道還不賴(lài)。
V17 發(fā)表于2012-09-01 09:16:26
1#

[s2001]
V16 發(fā)表于2012-09-01 09:41:22
2#

不放洋蔥要好些
V17 發(fā)表于2012-09-01 10:05:54
3#

饞了![s2001]
V10 發(fā)表于2012-09-01 10:55:02
4#

不知道九層塔是什么- -
V9 發(fā)表于2012-09-01 16:14:27
5#

九層塔太難找了
V15 發(fā)表于2012-09-01 16:41:49
6#

非常贊的
V16 發(fā)表于2012-09-01 18:00:58
7#

感覺(jué)做的這個(gè)賣(mài)相很不錯(cuò)
V7 發(fā)表于2012-09-01 18:34:43
8#

嗯嗯 這個(gè)不錯(cuò)哦
V12 發(fā)表于2012-09-01 20:41:32
9#

看著很有食欲呢
V11 發(fā)表于2012-09-01 22:01:59
10#

不錯(cuò)啊
V14 發(fā)表于2012-09-01 23:36:37
11#

哇,這個(gè)應(yīng)該xue xue
V13 發(fā)表于2012-09-01 23:59:37
12#

好想試一試啊
V17 發(fā)表于2012-09-02 06:57:42
13#

鼠標(biāo)一抖,一分到手,拎起醬油,低頭猛走
V9 發(fā)表于2012-09-02 10:15:23
14#

臺(tái)式三杯雞比較少放洋蔥, 通常會(huì)用大蒜, 整顆下去跟著炸, 起鍋後沾著濃稠的醬, 拌飯超級(jí)開(kāi)胃。
另外, 三杯雞的香油通常是用黑芝麻油, 香氣較重。臺(tái)灣香油區(qū)分為香油(白芝麻油)、黑麻油(黑芝麻油),
一般要煮補(bǔ)品都是用黑麻油, 據(jù)老人家說(shuō), 黑麻油較補(bǔ)。一般的香油(或稱(chēng)馨油) 通常是用來(lái)涼拌或是提香。
V14 發(fā)表于2012-09-02 13:00:40
15#

大贊喲
V11 發(fā)表于2012-09-02 13:32:00
16#

印象中在臺(tái)灣,除了去皮炸過(guò)的整瓣蒜頭、老薑片、辣椒、九層塔外,洋蔥、香菇什麼的是沒(méi)在放的...。
使用的三杯是"黑(胡)麻油"、"醬油"、"米酒",基於現(xiàn)代養(yǎng)生觀(guān)念,麻油也減量至半甚至更少了,且為了不死鹹也加入了些糖來(lái)調(diào)味。

作法大約是:
老薑片用溫"黑(胡)麻油"煎炸至老而不焦,跟著放其他辛香料炒出香味後,放入刴雞塊翻炒並放入"醬油"糖,待雞肉稍微上色後加入"米酒",蓋鍋中小火悶煮直至湯汁收乾(這是重點(diǎn)),起鍋前加入九層塔略拌,或是灑入九層塔蓋上鍋蓋直接上桌。
V14 發(fā)表于2012-09-02 20:55:36
17#

贊,超贊
V14 發(fā)表于2012-09-03 09:56:38
18#

[s5010][s2001]
V16 發(fā)表于2012-09-04 08:26:39
19#

[s2001]
V10 發(fā)表于2012-09-04 08:57:20
21#

不管哪里的,好吃是王道[s5010]
V8 發(fā)表于2012-09-04 09:05:47
22#

不錯(cuò)不錯(cuò)看著就像吃
V11 發(fā)表于2012-09-04 09:10:11
23#

1杯是什么概念?一次性水杯么?
V11 發(fā)表于2012-09-04 09:11:45
24#

一杯醬油。一杯老酒。一杯糖
V16 發(fā)表于2012-09-04 09:13:15
25#

[s5009]
V12 發(fā)表于2012-09-04 09:15:56
26#

[s2001]
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