蠔油蘑菇
-食材-
蘑菇、姜、蒜頭、蠔油、青紅椒、雞精
-步驟-
1.蘑菇們洗干凈切小,青椒和紅椒切碎。
2.鍋里放油燒熱,放蒜、姜片爆香,下蘑菇。
3.加一點兒蠔油。然后炒一炒蘑菇會出來湯汁,轉小火稍稍燜1分鐘。
4.青紅椒入鍋翻炒。
5.試試咸味,不夠加鹽。
6.加一點雞精。
五花肉干煸茶樹菇
-食材-
五花肉、茶樹菇、青椒、姜、蒜、干辣椒、生抽、鹽、雞精、油
-步驟-
1.五花肉切片,姜蒜切細,青椒切絲,茶樹菇提前用水泡發(fā)。
2.熱鍋熱油,放入五花肉翻炒至微焦,加生抽翻炒,然后留油把五花肉撈出備用。
3.再倒一部分油在鍋中,油熱后放入姜蒜、干辣椒炒香。
4.然后放入茶樹菇、鹽翻炒,茶樹菇是泡發(fā)的,把表面水分炒干。
5.茶樹菇炒差不多時,加入五花肉、青椒絲、雞精翻炒2分鐘左右,即可出鍋啦。
青椒素炒杏鮑菇
-食材-
青椒、杏鮑菇、大蒜瓣、生抽、老抽、鹽
-步驟-
1.將青椒切成細條狀或薄片。
2.把杏鮑菇洗凈,切細條狀,切條狀較好入味。
3.將大蒜瓣輕拍去皮,切丁。
4.在熱鍋中加入一些食用油。
5.待油熱時,加入切好的大蒜爆香。
6.大蒜炒出香味后加入切好的青椒絲翻炒,加入少許食鹽,讓青椒入味,脫水。
7.待青椒稍微斷生時加入杏鮑菇,大火翻炒。再加入鹽,生抽調味。少許老抽調色。
8.待青椒和杏鮑菇都斷生之后加入少許雞精拌炒均勻即可。
杏鮑菇青椒炒肉片
-食材-
杏鮑菇、青椒、豬肉、油、料酒、鹽、糖、雞精、蔥花
-步驟-
1.準備好材料并清洗干凈。杏鮑菇,豬肉分別切片,青椒切絲。
2.鍋中倒入適量油,燒熱,先放豬肉片稍微煸炒一下。
3.放青椒煸炒,最后放入杏鮑菇翻炒一下,倒入適量料酒,放適量鹽,糖,水進行翻炒。
4.蓋鍋蓋燒5分鐘,開鍋關火并放點雞精翻炒一下即可。
5.裝盤,上面撒點蔥花。
肥牛金針菇
-食材-
肥牛、金針菇、蔥、姜、蒜、辣椒、
-步驟-
1.蔥姜蒜和辣椒切碎。
2.肥牛提前從冰箱拿出來解凍,不用全化,稍軟些能掰開就行。
3.金針菇切去尾部,洗凈撕開。
4.爆香蔥姜蒜辣椒圈。
5.下金針菇翻炒。
6.倒入開水沒過食材,然后加入鹽、醬油、耗油轉中火煮一會。
7.旁邊另起一鍋,水燒開后下肥牛灼一下,變色后迅速撈起。
8.轉大火,牛倒進鍋里煮2分鐘就完成啦!
9.出鍋撒一把熟白芝麻和蔥花辣椒碎!
剁椒金針菇
-食材-
金針菇、剁椒、蒸魚豉油、小蔥、食用油
-步驟-
1.金針菇剪去根部,洗凈瀝水,擺在盤中。
2.將剁椒鋪在金針菇上面。
3.蒸鍋加水,大火燒開,金針菇入鍋大火蒸5分鐘。
4.金針菇出鍋后將盤子里的湯汁倒掉不用。
5.小蔥切末,灑在剁椒上。
6.澆一些蒸魚豉油。
7.最后澆上熱油即可。
什錦燴蘑菇
材料:蘑菇4朵、草菇半袋、滑子菇半袋、春筍半袋、荷蘭豆適量、西蘭花1棵、彩椒1個
做法:
1.將紅、黃椒、荷蘭豆、洗凈切丁
2.將所有的蘑菇過下清水,細筍切小段
3.西蘭花掰小朵,洗凈,焯水
4.油熱鍋放其余的蘑菇和蔬菜翻炒
5.加調料入味,勾入水淀粉
糙米蘑菇飯團
材料:糙米飯半米杯、蘑菇5朵、豆皮半片、木耳一片
做法:
1、先把糙米飯蒸好放涼,倒入些許醋增加味道(依個人喜好)
2、將豆皮、木耳切成絲、蘑菇切薄片。
3、切好的配料,稍微翻炒一下
4、將炒好的配料倒入飯中一起均勻攪拌
5、用手掌塑型,因為糙米飯比較不黏,要多捏幾次唷 !
清炒蘑菇
材料:蘑菇250克、玉蘭片100克、色拉油40克、食鹽2克、醬油15克、香油5克、豌豆淀粉8克、白糖5克
做法:
1、淀粉加水適量調勻成濕淀粉備用;
2、將鮮蘑菇去蒂,洗凈,瀝凈水,片成薄片;
3、玉蘭片洗凈,切成小片,取碗一只,放入精鹽、醬油、白糖、味精、濕淀粉和少許水攪拌均勻,調成味汁。
4、鍋架火上,放油燒至七八成熱,下蘑菇片、玉蘭片快速煸炒幾下,炒至玉蘭片變?yōu)橛癜咨?/div>
5、立即倒入味汁,將鍋不斷顛翻,汁一轉濃,淋上麻油,出鍋裝盤即成。
蘑菇菜絲燕麥粥
材料:燕麥片70克、蘑菇100克、油菜150克、食鹽適量、高湯適量、植物油少許
做法:
1.鍋中倒少許油,熱油
2.把洗凈并瀝水的蘑菇倒入鍋翻炒,煸炒出水分
3.把油菜切絲后也倒入鍋中,翻炒軟,并加水燒開
4.把桂格燕麥片倒入煮約1分鐘即可
平菇炒木耳
用料:
平菇100g、木耳50g、青椒1個、紅椒1個、五花肉50g、白菜梗30g、大蔥10g、姜10g、蒜子10g、生抽5g、雞粉適量
做法:
1. 木耳提前用清水泡發(fā)洗凈切條,平菇洗凈一起裝盤備用。
2. 五花剁成肉泥,白菜梗、青椒、紅椒全部切粗絲、大蔥切圈、蒜子拍碎、姜切絲。
3. 鍋洗凈擦干,倒入適量油,六成熱時倒入蔥、蒜。
4. 蔥蒜爆香,放入姜絲、肉末、料酒。
5. 肉末炒香,倒入平菇、木耳。大火爆炒1~2分鐘。
6. 平菇、木耳炒2分鐘后,放入白菜梗、青椒、紅椒絲、生抽、鹽、翻炒均勻。
7. 青、紅椒絲爆炒30秒,雞粉調味炒勻即可起鍋裝盤。