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新鮮的筍,經(jīng)過(guò)簡(jiǎn)單的水煮預(yù)處理之后就會(huì)變得香甜脆嫩,澀氣盡消,無(wú)論怎么做都好吃。 吃一口「油燜春筍」,過(guò)春天的儀式感霎時(shí)就有了! 用 料 春筍 4~5根(帶殼1斤左右)
冰糖 5~6顆 生抽 15~20ml 老抽 5ml 油 30ml 做 法 01. 春筍處理: 春筍上劃一道,剝?nèi)スS殼和筍衣,清洗干凈、消去底部的硬根。將洗凈處理好的春筍對(duì)半切開(kāi),冷水入鍋,開(kāi)火煮開(kāi)后,繼續(xù)煮15到20分鐘。 02. 前期煮筍的時(shí)間一定要夠,煮制15~20分鐘的春筍會(huì)慢慢呈現(xiàn)出微黃色,青澀的氣味完全消失,轉(zhuǎn)而變得很甘甜。 將煮好的筍改刀備用,大概切成1cm寬、5cm長(zhǎng)左右的小段。 03. 熱鍋后,倒入適量的油,大概30~50ml。油熱后,保持中小火將冰糖倒入鍋中炒化。建議提前把冰糖敲碎,更容易融化。沒(méi)有冰糖,也可以用10克左右的白糖代替。 糖炒化之后,倒入處理好的春筍炒勻,保持中火,將竹筍煎香,最好可以煎出圖上這種焦焦的邊緣。 04. 春筍煎香后,倒入生抽和老抽炒勻,在鍋里倒入小半碗水(約50~100ml),蓋上鍋蓋保持小火,燜煮至水分干為止,最后可以開(kāi)大一點(diǎn)火把水收干。 小貼士 1 | 前期煮筍的時(shí)間一定要夠,當(dāng)然時(shí)間不夠也可以吃,你甚至可以不煮直接去炒筍,但竹筍的口感一定會(huì)偏硬脆,而且會(huì)有那種生生的澀氣。 2 | 煎筍的時(shí)候一定要有耐心,不要貪快,火不能太大,不然容易過(guò)火焦糊,保持中火,不時(shí)翻拌,煎到大部分竹筍都有焦邊的狀態(tài)是最好了。 3 | 有的地方做油燜筍是不焯水的,因?yàn)榇汗S本身確實(shí)比較鮮嫩。但事實(shí)上,竹筍中的鞣酸和草酸含量高這是它的本性,只有足夠時(shí)間的水煮才可以使草酸和鞣酸充分溶解在水里,從而達(dá)到竹筍的最佳口感。 |
跪求腌篤鮮菜譜,油燜筍啊什么的不重要,主要就是想試試腌篤鮮
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