一對一的小對抗,你學(xué)到了什么?

一對一小對抗，能很好的檢驗處學(xué)員一方防守一方突破的最好方式。在對抗中，進攻方運球突破，在保證球不離手的狀態(tài)，突破到籃下，然后三步上籃；防守的一方就要想方設(shè)法從對方手中搶到球，然后突破自己上籃進球。