南瓜不管在任何季節(jié)
我都是這樣么喜歡
南瓜的可塑性也N強(qiáng)
其營養(yǎng)價格也不錯
而且它很黃很給力
呵呵送上二款南瓜美食供親們參考哦
看你們會不會愛上這一抹黃(不要想歪了。┖呛呛
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備料:面粉500克,酵母5克,白砂糖90克,南瓜果泥(蒸后300克)
做法:
一備好所用材料。
二:南瓜去皮上蒸鍋蒸制至熟軟。
三:將酵母白砂糖及面粉混均。
四:加入南瓜泥。
五:拌至面團(tuán)松散。
六:再揉面光滑面團(tuán)。
七:蓋上一塊布,發(fā)面一小時左右。
八:面團(tuán)成如圖膨松狀既可。
九:再將面團(tuán)拿出,案板上灑上適量干粉,排好氣。
十:再將面團(tuán)揉面長包,切成大小均的面團(tuán)。
十一:再按自己的手藝做出花型(呵呵我只能揉成圓團(tuán))
十二:上蒸鍋蒸制十分鐘既可(親們要蒸要看面團(tuán)的大小而定哦)
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一:備南瓜一份。
二:去皮切塊,上蒸鍋[s2001]。
三:蒸至熟備用。
四:將蒸好的南瓜裝到攪拌器中。
五:加入適量煉乳,打至無顆粒狀既可。
。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。果汁
攪拌器中還余有N多的果泥,那我們可以加入一杯溫開水,再拌至均勻既可倒出飲用哦,比上面那款羹要來得更稀,不過果香味奶香味還是超濃得。而且也不浪費。你們覺得呢
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