炎熱的夏季，很多人為了圖個涼快，睡個安穩(wěn)覺，要不就晚上把門窗全部打開，要不就用涼水澆身，要不就冰的食物可勁地吃。殊不知，這些做法會對肺造成巨大的傷害。
我們的肺一向很嬌嫩，肺臟受損，則肺失肅降，肺氣上逆，從而導(dǎo)致咳嗽?？人缘臅r間過久，痰就會多，并且還會使得肺氣虧虛。肺出現(xiàn)了毛病，那么毫無疑問也會殃及脾、腎、心等器官。
在夏天，我們的身體陽浮于外而體內(nèi)偏寒，偏偏天氣太熱，不少的人喜歡吃冷飲，寒邪就從體內(nèi)開始滋生，影響我們肺的功能。
所以夏季，也是我們養(yǎng)肺的重要時節(jié)，不能因為過度地食用冰鎮(zhèn)食物，導(dǎo)致肺部受損！
那么在夏天應(yīng)該如何養(yǎng)肺呢？我這就給你們介紹一下：
身處炎熱夏季，也別忘了養(yǎng)肺護肺！
美麗的容顏，千篇一律，唯有養(yǎng)生的你，最為獨特！記得按時吃膏！