準(zhǔn)備健身減脂，有沒(méi)有適合吃的食物推薦一下？

回復(fù)（8）

有啊，現(xiàn)在有很多專(zhuān)門(mén)做健身吃的食物，比如什么即食雞胸肉、肉丸、全麥面包等

2020-07-28

紫薯啊，燕麥啊，玉米

2020-07-28

優(yōu)追麥克斯雞胸肉好吃

2020-07-28

優(yōu)追麥克斯哇

2020-07-28

可以吃一些雞胸肉、牛肉、魚(yú)肉，不過(guò)在做的時(shí)候注意烹飪方式，別太多油

2020-07-28

現(xiàn)在麥片質(zhì)量參差不齊，買(mǎi)個(gè)好點(diǎn)的麥片，澳洲麥片

2020-07-28

吃粗糧和多喝白開(kāi)水

2020-07-28

優(yōu)追麥克斯，多吃健身專(zhuān)門(mén)吃的雞胸肉、肉丸、香腸之類(lèi)的。

2020-07-29

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準(zhǔn)備健身減脂，有沒(méi)有適合吃的食物推薦一下？