今日晚餐,兩人食。
作為一名90后的資深青年吃貨,面對美食面對美食食譜一向來者不拒。
那么這次為了我的心水已久的治愈系美食秘籍。當(dāng)然要來參加這第二期的深夜食堂的說。~
喔,表說我是腦殘90后。我可不是喔。雖然表述上不那么嚴(yán)肅。但素這也沒神馬不是么。哈
因?yàn)樯钜故程眠@部治愈系日劇,徹底勾起了我對日料的興趣,從前一直感覺日料講究“藝術(shù)性”和“優(yōu)雅感”居多
,好看精致卻吃不飽。但看過這部劇集的人都知道,其實(shí)日料不全是那么小小份。
了解到日本人烹飪,一般以煮、烤、生食為主,極少用油炒,即使要炒,油的用量也非常之少,炒好的東西,既看不到油光,也嘗不出油味,清淡、原味。 這樣的飲食方式才健康,最近也有在間或間的學(xué)習(xí)和嘗試制作不同品種的日料。
下面是我圍繞本次活動(dòng)的主題食材制作的家常菜,偏日式,非純正日式口味
準(zhǔn)備材料:燈籠椒四分之一個(gè),紅青椒四分之一個(gè),蟹肉棒三根,魚丸四個(gè),奧爾良粉若干,大蒜一瓣
做法:1、將除了蔬菜以外所有材料放入碗里倒入奧爾良粉腌制,比例按照個(gè)人喜好來,腌制一個(gè)小時(shí)
2、將腌制好的材料切好倒入平底鍋加水加蒜翻炒至圖4,所有醬汁包裹食材
3、如圖5,用牙簽串號(hào)食材放入鋪好錫紙的烤盤
4、如圖6,平底鍋里繼續(xù)到少許水和奧爾良粉加熱至變稠倒出作為刷醬,刷在圖5的食材上
5、烤箱180°8-10分鐘,出爐
準(zhǔn)備材料:嫩豆腐半塊,新鮮榨菜一片,蔥花一點(diǎn),木魚花若干,
做法:1、將嫩豆腐從盒子里取出,取法:上面封口紙去掉,把豆腐盒子倒過來切掉四個(gè)角,往里面吹起,可以輕松脫模
2、準(zhǔn)備好所有食材,如圖2
3、豆腐切好文理,按順序放上食材,榨菜,蔥花,木魚花,
4、最后澆上生抽,香油即可食用
PS:日式奴豆腐就是嫩豆腐,日本人吃的時(shí)候里面不放榨菜哈。
那么剩下的半塊豆腐怎么辦呢?啊哈,我配了兩顆口菇,150克的肉,做了一些豆腐肉丸
準(zhǔn)備材料:豬肉150克,口菇2個(gè),豆腐半塊,生姜若干
做法:1、將肉洗凈切大塊,口菇切片,豆腐生姜全部放入料理機(jī)內(nèi)
2、加入生抽,白糖,二鍋頭,鹽,胡椒粉若干,這個(gè)配方我沒有稱,可以用舌頭嘗下味道自己喜歡的就好
3、所以材料混合后打成茸
4、用勺子一個(gè)個(gè)挖好放到咸沸水里煮開至一個(gè)個(gè)浮起來后煮一到兩分鐘撈出即可。
PS:平時(shí)做面條,做火鍋,做湯都能當(dāng)配菜放哈。
準(zhǔn)備材料:雞蛋一個(gè),布丁奶瓶兩個(gè),香菇半顆,干蝦仁兩個(gè),玉米青豆十來顆
做法:1、將雞蛋中放入海鹽,加入料酒攪拌均勻。倒入兩個(gè)奶瓶中各一半
2、放入切好的香菇丁,加溫開水?dāng)嚢枞缦聢D
3、上鍋蒸12分鐘。7分鐘左右放上青豆玉米粒和干蝦仁
PS:簡單可愛鮮美好味的蛋羹,很值得嘗試一下哈。
準(zhǔn)備材料:玉米淀粉一小勺,牛肉6片,大茄子六片
做法:1、牛肉中放入玉米淀粉加料酒加水,倒入熱好的油鍋里炒制八分熟撈出
2、少油煎茄子,至兩面變色后放一點(diǎn)點(diǎn)水稍稍莫過茄子就好,加入生抽,糖,鹽,黑胡椒粉煮
3、放入牛肉一起炒制收汁即可出鍋
PS:牛肉茄子一口吃美味無敵了。
做法太簡單啦。鴉片魚處理干凈,倒上一瓶蓋二鍋頭,加點(diǎn)海鹽、生姜和蒸魚豉油,上鍋蒸熟哈
下面是午餐和小伙伴的下午茶點(diǎn)。
最后的最后謝謝大家觀看。晚安,祝大家冬安。