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來自:19樓私房菜

gaojiegaolan

樓主

2014-09-19 1.7萬 23

茄子尖椒炒黃魚鲞=來自二妞家

 
 最近很喜歡玩微信,微信朋友圈里嗮各種吃,各種美食、心里不由癢癢的,其實講實話我不大喜歡去飯店,一般在飯店吃的飯菜可口是可口,但是回家一想那個后怕,味精、各種調料品、辣醬、還有那所謂的油,一般最好的油都是大豆油,往往大多數(shù)人都知道,但還是喜歡跑飯店,我呢因為收入有限,還有家里還有二個小孩,最最想說的是本人喜歡在家折騰一番,啰嗦多了,今天介紹一道家常菜,而且是下飯菜真心不錯,所以就自作主張和大家一起分享。
1;材料 黃魚鲞1根 、 本地茄子4根 、小尖椒10個不辣的那批 、黃酒、 鹽 、橄欖油、糖
2;制作 將茄子改滾刀塊、 把黃魚用溫水浸透 、起碼浸3個小時這樣把咸味道浸透了、改刀切一小塊、
3;炒制;冷油冷鍋把黃魚鲞倒入慢慢的煸透煸香了,就可以把茄子倒入一起倒入煸炒至茄子變色,再倒入小尖椒一起煸炒在炒小尖椒的過程當中千萬不要停下來,這樣的菜會結底糊了,哈哈哈就這么炒個5分鐘倒入少量黃酒、鹽、和糖調個味就OK 啦

好吃下飯菜 么么噠么么噠



回復(23)
小x 沙發(fā)
這燒法喜歡的

2014-09-19

我愛吃茄子,還好再放多一點

2014-09-19

lucresia 地板
我被胡蘿卜西蘭花那碟菜給吸引了

色香味俱全啊

看到漂亮的菜,我都會多吃幾口。。。

2014-09-19

2014-09-19

很下飯的,,,,,,

2014-09-19

漂亮

2014-09-19

哪里有白鲞賣?

2014-09-19

2014-09-19

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