最近微博上很火的黑暗料理,非荔枝塞肉莫屬。一道看起來很不搭的菜,引發(fā)了一眾明星轉(zhuǎn)發(fā)評論,而網(wǎng)民們的口水大戰(zhàn)也因此展開。老實說,一看到這道菜的時候我也被震驚了,甜膩膩的荔枝里塞上肉末,這個肉末若是咸的,則口感甜不甜咸不咸肯定不好吃。若肉末是甜的,我只想說,長這么大還沒吃過甜的肉末,毀我三觀的料理估計也不過如此T_T
說到荔枝就要提到桂圓。荔枝桂圓的搭配,在小時候春節(jié)到親戚家拜年里禮品中就是不可缺少的,記憶中印象超級深刻。以至于現(xiàn)在提到荔枝就一定會想起桂圓,提到桂圓就一定會出現(xiàn)荔枝,兩者都快捆綁在一塊了~8過,這次黑暗料理大對戰(zhàn)中,荔枝和桂圓貌似終于可以解綁了。
荔枝果肉軟綿,含糖量高,稍微一加熱就會出水變軟影響口感。而桂圓相比荔枝口感更清甜,果肉質(zhì)地也較荔枝略硬,更適合作為水果搭配來入菜。加上各式蔬菜丁和新鮮的河蝦仁,營養(yǎng)豐富,口感清淡,非常適合夏日食用。
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材料:桂圓20顆、明蝦10只、胡蘿卜一小塊、蘆筍3根、玉米一小段、鹽、生粉、黃酒少許。
做法:
1、桂圓剝殼取肉,明蝦剝殼取蝦仁,分別切成丁。
2、胡蘿卜、蘆筍、玉米分別切成粒。生粉加入水調(diào)成水淀粉。
3、鍋中放油,8成熱時倒入切好的蔬菜丁,翻炒片刻。
4、倒入切好的蝦仁和桂圓粒,淋入少許黃酒,再加入適量鹽。
5、翻炒均勻后用水淀粉勾一個薄芡即可出鍋。
Tips:
1、桂圓選用泰國桂圓,肉質(zhì)厚實,口感更好。
桂圓和蝦仁易熟,不要加熱太久,太熟容易影響口感。