世界微笑日,今天你微笑了么?就算只有一個人,就算再累、再苦,也不要忘記對自己微笑。愛生活,愛美食,更愛自己。
今天的三菜一湯:煎豆腐(2元)、清炒黃瓜花(8元)、南乳肉(4元)、香菇菜湯(1元)
(小碟蒜就不算啦)
合計:15元
No.1 煎豆腐 2元
菜場老豆腐一塊,統(tǒng)一價2元,上面那點蔥大概值幾分錢吧,忽略啦!
老豆腐切方形薄片,外面裹上一層生粉,然后入油鍋煎,一面微黃后將豆腐翻面繼續(xù)煎至兩面焦黃盛出,
然后加點小蔥,淋上醬油即可,加點香醋也是很不錯的。
顏色金黃,口感外松里嫩。
City life購入,8元
此貨有點小貴,8塊錢一盒炒好也就一小盤。做法簡單,先用清水沖洗干凈,熱鍋后放少許油,再倒入黃瓜花,加少許鹽清炒2分鐘左右即可,清脆爽口。
No.3南乳肉 4元
買了一盒精品五花肉16元,切出3厚片五花,是1/4盒的量,算4塊錢啦。
五花肉洗凈,焯水去血。然后倒入適量清水跟南乳汁,以沒過五花肉為準,加入姜片,大蒜,料酒,白糖,大火煮沸后改小火燜25分鐘左右大火收汁即可。因為南乳汁本身較咸,所以不用另外加鹽。乳香味醇。
No.5香菇菜湯 1元
香菇2個,雞毛菜5支,實際應(yīng)該1元不到吧。這個菜一清二白了,看看就知道怎么做的,原汁原味。香菇洗凈切片,雞毛菜洗凈去掉根部。鍋內(nèi)水煮沸后加入少許鹽,香菇煮2分鐘后加入雞毛菜,繼續(xù)煮2分鐘完成。