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來自:19樓私房菜

王梓媽

樓主

2013-06-11 6.2萬 93

【夏日小海鮮】【王梓媽】清蒸金針魷魚圈+鮑魚蒸蛋

 

   夏日里我家的主要菜肴也就是這些小海鮮了,多采用清蒸的方式,更健康還不失美味!這兩道都是兒子愛吃的菜,每周必做!


先來第一道【清蒸金針魷魚圈】

   夏日的餐桌少不了的魷魚,除了炒,它還可以清蒸,做法參照蒜茸粉絲蝦的做法,味道挺贊的!

主料:魷魚2條、金針菇適量
配料:香蔥、生姜、蒜瓣、紅椒
調(diào)料:食鹽1小勺、味極鮮醬油2大勺、醋1小勺、白糖1小勺、雞精少許

制作過程:
1、原料圖。
2、魷魚洗凈,切成小圈,瀝一下水份。
3、鍋中加熱少許油,放入切好的蔥、姜、蒜末中火煸香。
4、撈出蔥、姜放入碗中,調(diào)入食鹽1小勺、味極鮮2大勺、醋1小勺、白糖1小勺、雞精少許拌勻備用。
5、金針菇洗凈去掉根部鋪在盤底。
6、再把魷魚圈鋪在上面,均勻地淋上料汁。
7、放入開水鍋中,大火蒸約5分鐘至熟。
8、移入要上桌的盤子里,撒上切好的紅椒絲和香蔥段。
10、澆上少許燒至冒煙的熱油即可。
 
喜歡這道夏日里的小清新嗎?
 

 

 
再來第二道
【鮑魚蒸蛋】
 
 
   兒子很愛吃鮑魚,所以等便宜點的時候就會買幾個吃吃,放在蒸蛋上一蒸淋上醬汁就好了,也非常方便美味!今天買來6元一只挺不錯!
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材料:雞蛋3個、鮑魚5只、蔥絲、紅椒粒、、味極鮮醬油、溫水或高湯適量

制作過程:
1、準(zhǔn)備材料
2、雞蛋碗中打散,加入1.5-2倍的溫水或高湯,調(diào)入適量鹽攪拌均勻
3、用篩網(wǎng)將蛋液過濾幾次,這樣做出來的蒸蛋才細(xì)膩
4、蒸碗包上保鮮膜,在上面用牙簽叉幾個洞,放入燒開的鍋用中小火蒸五分鐘左右
5、這時候處理鮑魚,殺鮑魚只需用開水一燙,肉和殼就很好分離了,下面一個腸包不要了,取下鮑魚肉,用牙刷把黑邊圈刷洗干凈,在上面劃上一些十字刀
6、等蛋液表面稍凝結(jié),打開保鮮膜,擺上鮑魚,再蓋上保鮮膜蒸至熟
7、在蒸好的蛋上澆一大勺味極鮮醬油
8、撒上蔥花和紅椒粒
9、美味上桌!

 
也可以再淋上蔥油更鮮美!
 

 

 

 

簡單的兩道小海鮮希望大家能喜歡哦!吃貨小節(jié)子 
 

回復(fù)(93)
667344 沙發(fā)
搶了個沙發(fā)

2013-06-11

沙發(fā):D
 
 
啊,被搶了~

2013-06-11

流口水,

美食的誘惑,

贊,厲害

2013-06-11

太贊了

2013-06-11

明天試試

2013-06-11

明天我也去做

2013-06-11

很有食欲

2013-06-11

2013-06-11

贊一個

2013-06-11

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