更新于2020-04-03 15:35:57
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回復(fù)
真胖了，看著自己蒼老肥胖油膩的臉，自己都惡心自己了，好吧，我要減肥。
4.2日 早上晨跑30分鐘。
早餐：拿鐵
中餐：烤雞N塊，一個(gè)蘋果，很多烏梅。
晚上：雞蛋2個(gè)，玉米一個(gè)，抄洋蔥。
今天必須堅(jiān)持，晚飯吃了后，不再吃夜宵了。
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回復(fù)（1）
V17
勛章
發(fā)表于2020-04-03 15:35:57

加油哦 貴在堅(jiān)持的
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樓
百
事
通