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蒸蛋羹

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目前關(guān)于“蒸蛋羹”的帖子有89個(gè)

蒸蛋羹屬于家常菜譜，主要原料是雞蛋、蝦米，口味是香，工藝是蒸，烹飪難度屬于中級(jí)。雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質(zhì)，蛋白質(zhì)為優(yōu)質(zhì)蛋白，對(duì)肝臟組織損傷有修復(fù)作用。

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教你做各種好吃的雞蛋，家里有小孩子的一定要看哦！

來自美魚鲞2014-4-8 吃喝玩樂 > 19樓私房菜

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教你做各種好吃的雞蛋，家里有小孩子的一定要看哦！_0

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教你做各種好吃的雞蛋，家里有小孩子的一定要看哦！_5

腸癌化療期間吃什么食物最好

來自hmm204333242023-8-3 建德19樓

腸癌化療期間吃什么食物最好

適當(dāng)調(diào)整食物的種類也可以部分改善癥狀。③嚴(yán)重腹瀉期:應(yīng)暫時(shí)禁食，靜脈輸液糾正水和電解質(zhì)紊亂。④ 腹瀉好轉(zhuǎn)期:從濃米湯、淡茶水、藕粉、杏仁茶、蘋果泥開始，根據(jù)癥狀逐漸過渡至半流食，如大米粥、南瓜粥、蛋黃粥、肉末蔬菜粥、雞蛋龍須面、白面包、魚羹、胡蘿卜泥、土豆泥、蒸蛋羹...

化療后十大最佳食品

來自kc314243282042023-7-21 余杭19樓

化療后十大最佳食品

。6水果類：鮮果汁（梅、橙、西瓜、梨、葡萄等原汁）、果汁膠凍等。7冷流質(zhì)：冷牛奶、冷米湯、冷豆?jié){、冷蛋羹、冷藕粉、冰淇淋、冰棒、冷果汁、冷果汁膠凍等。流質(zhì)食譜早餐：濃米湯加糖（濃米湯150ml，紅糖30g）。加餐：牛奶加糖（牛奶200ml，白糖20g）。午餐：蒸蛋羹...

每天堅(jiān)持吃1個(gè)雞蛋，對(duì)身體是好是壞？真相來了！

來自你就是心太軟2023-2-21 健康公社 > 健康之家

每天堅(jiān)持吃1個(gè)雞蛋，對(duì)身體是好是壞？真相來了！

椒、桂皮、醬油、鹽等調(diào)味料。煮雞蛋加點(diǎn)茶葉，賦予了雞蛋淡淡的茶香。煮茶葉蛋時(shí)，把雞蛋煮到8～9分熟，然后輕輕地把蛋殼磕碎，此時(shí)的蛋清已凝固，然后慢慢放在湯汁中浸泡入味即可。煮茶葉蛋可放些紅茶，性溫暖胃，助消化、去油膩。此外，吃茶葉蛋要注意隱形鹽的攝入量。4. 蒸蛋羹...

微波爐烤過的紫薯突然爆炸？關(guān)于微波爐的這 3 個(gè)知識(shí)點(diǎn)你需要

來自你就是心太軟2022-10-12 健康公社 > 健康之家

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膳食指南“更新”牛奶攝入量！四高人群更應(yīng)該喝夠

來自特耐磨付2022-5-31 健康公社 > 健康之家

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原來蒸蛋時(shí)我們少放了這樣?xùn)|西！

來自老祖宗石磨坊20152016-7-30 吃喝玩樂 > 19樓私房菜

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【雪媽の廚房】海參蒸蛋&蔥燒海參

來自淡淡的甜甜的2016-12-29 吃喝玩樂 > 19樓私房菜

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一個(gè)動(dòng)作浪費(fèi)蔬菜80%的維C！這樣烹飪才最營(yíng)養(yǎng)

來自蕓香若芷2021-5-10 健康公社 > 健康之家

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國人吃雞蛋的6個(gè)誤區(qū)，99%的人第三個(gè)都中招

來自韓劇哈妹2016-1-9 健康公社 > 健康之家

脂增高。雞蛋吃法多種多樣，就營(yíng)養(yǎng)的吸收和消化率來講，煮蛋為100%，炒蛋為97%，嫩炸為98%，老炸為81. 1%，開水、牛奶沖蛋為92. 5%，生吃為30%～50%。由此來說，煮雞蛋是最佳的吃法，但要注意細(xì)嚼慢咽，否則會(huì)影響吸收和消化。不過，對(duì)兒童來說，還是蒸蛋羹...

1m 長(zhǎng)的管子插入男生體內(nèi)，會(huì)有什么「生理反應(yīng)」？

來自最愛說實(shí)話2021-2-7 健康公社 > 健康之家

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陽江美食頻道

來自有點(diǎn)小情緒1232019-11-18 吃喝玩樂 > 19樓私房菜

陽江美食頻道

、白細(xì)胞數(shù)量。常吃三七粉的朋友都知道，三七粉和溫開水是標(biāo)配。但是天天對(duì)著一碗同樣的湯藥，早就喝到生無可戀了吧。今天小姐姐給大家介紹幾種花樣的吃法，記得收藏哦！三七粉大棗粥，補(bǔ)益氣血煮大棗粥的時(shí)候，不妨放點(diǎn)三七粉，補(bǔ)血益氣，一天的能量就從一碗暖暖的粥開始。三七粉蒸蛋羹...

【雞蛋羹】蒸一碗滑嫩的雞蛋羹是有妙招的

來自瓶子5202016-3-4 吃喝玩樂 > 19樓私房菜

【雞蛋羹】蒸一碗滑嫩的雞蛋羹是有妙招的

間。水量多，雞蛋更滑嫩一些。其次，加水一定要加溫水，大約20度左右的溫水，水太涼，蒸出來的雞蛋是硬的，水太熱容易將雞蛋沖成蛋花湯）　　第五步：將蛋液過篩后倒入小碗內(nèi)。（過篩后的口感更加滑嫩）第六步：往碗上蓋一層保鮮膜。（如果沒有保鮮膜，可以蓋一個(gè)盤子或碗。蒸蛋羹...

胡蘿卜俗稱“小人參”，營(yíng)養(yǎng)竟是白蘿卜的30

來自韓劇哈妹2015-11-20 健康公社 > 健康之家

的吸收利用率。另外，胡蘿卜中因含有維生素C分解酶，二者混吃時(shí)，會(huì)破壞白蘿卜中的維生素C。胡蘿卜的幾種美味吃法：胡蘿卜燉牛腩、胡蘿卜炒肉絲、胡蘿卜辣椒毛豆、胡蘿卜土豆絲……胡蘿卜這種蔬菜，大家的家常做法不過如此，今天給大家推薦幾款特別的：1，寶寶愛吃的胡蘿卜肉沫蒸蛋羹...

專家談食管癌病人吃什么好？

來自sunmay06152016-5-31 健康公社 > 健康之家

困難者，可給以半流質(zhì)食物，食物應(yīng)高蛋白高熱能高維他命。如氽小肉丸，碎菜龍須面，小餛飩，各種肉菜粥，肉松蛋糕及其它軟而易吞咽的食物�！　檠a(bǔ)充維他命 C ，可采用嫩的葉菜，茄瓜類制碎軟或泥狀。如吞咽困難較重，應(yīng)采用勻漿膳，或粘稠的流質(zhì)食物，如嬰兒米粉糊、芝麻糊、蒸蛋羹...

嬰兒輔食食譜有哪些？烹調(diào)食物要注意這些

來自十一個(gè)橙子2016-2-5 親子樂園 > 孩爸孩媽聊天室 > 寶媽知識(shí)大全

嬰兒輔食食譜有哪些？烹調(diào)食物要注意這些

果——?jiǎng)游铩钡捻樞騺硖砑�。首先�?yīng)添加谷類食物并可以適當(dāng)?shù)丶尤牒F的營(yíng)養(yǎng)素（如嬰兒含鐵營(yíng)養(yǎng)素米粉），其次添加蔬菜汁/泥，然后就是水果汁/泥，最后開始添加動(dòng)物性的食物（如蛋羹、魚、禽、畜肉泥或肉松等）建議動(dòng)物性的食物添加順序?yàn)椋旱案唷Ⅳ~泥（剔凈骨和刺）、全蛋（如蒸蛋羹...

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