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19樓私房菜達(dá)人快手菜大集合

現(xiàn)代生活節(jié)奏加快，很多傳統(tǒng)的生活習(xí)慣也隨之改變。對(duì)上班族來說，在家吃飯成了一種奢侈，白領(lǐng)快手菜幫助上班一族快速烹飪美味佳肴！可是大餐又需要很多精力，怎樣才能吃得又健康又輕松呢？

精選了19樓私房菜達(dá)人快手菜，方便美味的快手菜大集合，全部制作過程不超過二十分鐘，非常適合上班族快手菜。

飛快的生活節(jié)奏讓很多人過得越來越匆忙，對(duì)于很多上班族來說,不吃早餐是平常之事,有些學(xué)生雖然吃早餐，但選擇的是在路邊隨便買點(diǎn)，應(yīng)付著吃，這樣都是不可取的。長(zhǎng)期不吃或不科學(xué)地吃早餐對(duì)身體健康有嚴(yán)重的危害。有了10分鐘快手早餐，媽媽再也不用擔(dān)心你沒早餐吃啦！

嘟媽簡(jiǎn)介

19樓ID：liudaisy；愛好：DIY美食；擅長(zhǎng)：簡(jiǎn)單家常菜；

家庭狀況：三口之家有個(gè)可愛的女兒。

19樓美食俱樂部版主

嘟媽快手菜集合

嘟媽分享8款菜，3-15分鐘之內(nèi)，即可打造出屬于美味菜肴！先來看看3-15分鐘快手菜：

愛好：美食、養(yǎng)生、攝影，旅游；

擅長(zhǎng)：食療養(yǎng)生

養(yǎng)生煮婦快手菜集合

養(yǎng)生煮婦分享8款菜，只需3-10分鐘，零廚藝也不懼怕，輕松搞定美味！

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再也不用擔(dān)心下班沒飯吃了！

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36703106

發(fā)表于2013-12-02 14:58:51

沙發(fā)


沙畫

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15986171

發(fā)表于2013-12-02 15:16:18

板凳


[s2001]

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５１

發(fā)表于2013-12-02 15:25:27

地板


誘人么？

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醋大蒜

發(fā)表于2013-12-02 15:26:06

1^#


饞人？

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25090857

發(fā)表于2013-12-02 15:28:47

2^#


慢慢學(xué)

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36703106

發(fā)表于2013-12-02 16:09:52

3^#


哈哈

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14714781

發(fā)表于2013-12-03 12:08:52

4^#


其實(shí)只要不是燉的菜，炒或者煮的過程是很快的，燒菜的時(shí)候也要把摘菜洗菜切菜的過程算進(jìn)去才合理�。。�